Баннер

Интересное вегетарианство

Утро по-восточному

Уважают медики и восточный вкус. Но уж больно там специфичная еда. Японцы любят утром полакомиться свежими водорослями, а также соевым сыром тофу, рисом с сырым яйцом, пьют зеленый чай,...

О пользе молока

Еще древние философы, не зная химического состава и физических свойств молока, но, наблюдая за его воздействием на организм, называли молоко белой кровью и соком жизни. Задолго до нашей...

Поддержка проекта:

Женская итальянская обувь - обувь интернет магазин.
новости биржи forex
коттедж на сутки

По секрету всему свету

Mainlink Module

proxy купить|Битумная черепица от АГАТа - битумная черепица киев. Купите битумную черепицу Выгодно

Дичь

Как живут куры? Я говорю не о тех курах, которых выращивают для производства яиц, а о тех, которых выращивают для производства мяса. Вы думаете, они гуляют во дворе и роются в сене?...

Характер влияния солнца на человека

В этом курсе мы будем разбирать, как планеты влияют на нас, будем рассматривать связь планет с нашим здоровьем и характером и как мы должны настраиваться по отношению к этим планетам. Ц...

Мы советуем



Рис с овощами — сабджи пулао

  • 2 чашки (350 г) риса басмати
  • ¾ чашки (100 г) зеленого горошка
  • 1 чашка (100 г) стручковой фасоли, нарезанной
  • 1 чашка (100 г) соцветий цветной капусты
  • 1 чашка (100 г) моркови, нарезанной ломтиками
  • 2 ст. л. топленого или сливочного масла
  • 1 стручок свежего острого перца, нарезанный
  • ½ ч. л. натертого свежего имбиря
  • ½ ч. л. куркумы
  • 4 чашки 950 мл воды
  • 2½ ч. л. соли
  • 3 помидора, нарезанных на мелкие кусочки
  • 2 лавровых листа
  • 2 лимона, нарезанных ломтиками

Прежде всего заверните в небольшой кусочек ткани, сделав из него подобие чайного пакетика, следующие специи:

  • 6 гвоздик
  • 2 палочки корицы, раскрошенных
  • 1 ч. л. семян кумина
  • ½ ч. л. молотых семян кардамона
  • ½ ч. л. асафетиды

Вымойте овощи и нарежьте их. Промойте рис, вымачивайте его 15 мин, и дайте воде стечь. Нагрейте масло в кастрюле среднего размера и поджарьте в нем перец, натертый имбирь и куркуму.

Добавьте в масло овощи, кроме помидоров, и жарьте еще 4-5 мин. Положите рис и перемешайте. Затем добавьте соленую воду, помидоры и лавровый лист. Снова помешайте и доведите до кипения. Подвесьте в кастрюле мешочек со специями, закройте ее крышкой и варите рис на медленном огне, пока он не впитает всю воду.

Выньте мешочек с пряностями и выжмите его над рисом. Переложите рис в предварительно нагретую тарелку и перед подачей к столу украсьте ломтиками лимона.

  • Время вымачивания риса и стекания воды — 30 мин
  • Время приготовления — 35-45 мин
 

Очищение организма

Лимон очищает кровь, печень, лимфосистему, поджелудочную железу. Используют следующим образом: на голодный желудок выпивают теплую воду, в которой разминают одну дольку лимона. Яблочный уксус очищает печень, почки, кишечник от шлаков, хорошо действует на лимфосистему. Принимать уксус по 1 ст...

Сочетаемость специй и пряностей с продуктами

Первые и вторые блюда а) зернобобовые Горох — имбирь, корица, чили, душистый перец, куркума, кориандр, шамбала, кумин, калинджи, мускатный орех, укроп (семя), карри, черный перец. Гречка — душистый перец, чили, кумин, куркума, корица, гвоздика, горчица черная, укроп (семя), укро...

Питание и здоровье

Можно ли, став вегетарианцем, укрепить или поправить свое здо­ровье. Можно ли таким образом предотвратить определенные забо­левания.Сторонники вегетарианства уже много лет говорят: «Да, можно», хотя до недавнего времени официальная наука скептически относи­лась к их утверждениям. Однако за послед...