Интересное вегетарианство
Все про орехиВо Франции орехи разбрасывали на свадьбах, в Англии говорили "Ореховый год – мальчишек приплод", у кельтов в священных прудах (как их в пруды занесло-то!) водились мудрые лососи, которые... |
Вегетарианство? Это модно!«Мода» на вегетарианство пошла относительно недавно. Относительно его исторического возраста, конечно. Она захлестнула мир в «психоделические шестидесятые», когда дети цветов, больше изв... |
По секрету всему свету
Mainlink Module
Для подростков и школьников школьные экскурсии на кондитерские Фабрики.Пища в благости приносит здоровье и счастьеАюрведическое понятие "здоровье" сильно отличается от общепринятого. Обычное понимание здоровья - это отсутствие болезней. В него входит здоровье как физическое, так и психическое. Аюрв... |
Отстаивая свои убеждения в школеУ молодых людей тоже есть права! Согласно положениям Организации Объединенных наций у вас есть право на образование, на здоровое питание и на хорошее медицинское обслуживание. У вас т... |
Мы советуем
Кухонная утварь |
|
Многим из тех, кто впервые знакомится с индийским кулинарным искусством, нравится, что успех приготовления зависит в боль шей степени от творческой изобретательности, нежели от специального оборудования Поэтому, если на вашей кухне есть самые простые принадлежности сковороды, кастрюли, ножи, шумовки, миски, терка, металлическое сито, разделочные доски, дуршлаг, марля, на бор мерных ложек и весы, — то у вас есть все необходимое для приготовления настоящих индийских блюд При желании можно использовать и такие современные приспособ ления, как скороварки, кухонные комбайны и т п Скороварка при годится для быстрого приготовления дала и блюд из турецкого го рошка, а с помощью кухонных ручных и электрических приборов (мельниц, миксеров и пр ) можно измельчать имбирь и другие специи, замешивать тесто для хлеба и месить панир (месить панир миксером следует не дольше нескольких секунд, если вы будете месить дольше, панир распадется) Что касается микроволновых печей, то, по мне нию некоторых диетологов, приготовленная в них пища в значительной степени теряет свою питательную ценность, поэтому мы не реко мендуем пользоваться ими Многие из предметов индийской кухонной
утвари могут быть с успехом
заменены западными Вот несколько примеров • Латунные декчи, кастрюли без ручек, которые
используют по всей Индии,
можно заменить обычными чугунными сковородами Тепло в них распределяется равномерно, что
предотвращает подгорание пищи В сковородах с тонким дном, сделанных из легких
металлов, пища прилипает ко дну и подгорает Проверьте, чтобы крышки ваших
сковород плотно закрывались (как правило, под крышкой пища гото • Ступу, которой повсеместно пользуются в Индии, с успехом заме нит универсальный электромиксер. С его помощью можно измель чать специи, выжимать соки и делать фруктовые и овощные пюре Электрокофемолка тоже пригодится на вашей кухне. С ее помощью можно за несколько секунд измельчить небольшое количество специй или орехов. Если вы не хотите «электрифицировать» свою кухню, то можете пользоваться обыкновенной ступкой с пестиком (правда, при этом придется немного попотеть). • Хотя деревянные ложки и лопаточки обычно не используют в Индии (поскольку дерево трудно мыть), они намного практичнее, чем металлические ложки, которые обжигают пальцы и могут повлиять на вкус еды. Кроме того, использование деревянных ложек продлевает срок годности кастрюль. Но есть чисто индийские кухонные принадлежности, которые намного упрощают приготовление индийских блюд. Если вам не удастся достать их, то подойдут и западные аналоги. • Кархай. Глубокая сковорода из латуни, чугуна или нержавеющей стали с ручками. Она имеет сферическое дно, что позволяет в относительно небольшом количестве масла жарить большое количество продуктов. Кархай применяется также для тушения овощей. • Тава.
Плоская чугунная
сковорода с немного выпуклым дном. Идеальна для приготовления чапати,
паратх и пирожков. Ее может за менить любая чугунная
сковорода, равномерно распределяющая теп ло. Новые или долго не
бывшие в употреблении сковороды нужно тщательно очистить от
ржавчины или нагара, затем смазать тонким слоем растительного масла
и нагревать, пока не исчезнет дым. Это предотвратит прилипание чапати
ко дну сковороды. Подойдет и ско ворода с тефлоновым
покрытием. Для приготовления чаунка и сухо го обжаривания специй
можно использовать маленькую сковороду из • Чимти. Длинные плоские щипцы с тупыми концами, используе мые для того, чтобы переворачивать чапати и держать их над огнем, не протыкая. Их могут заменить любые длинные щипцы с тупыми концами. • Велан. Деревянная скалка без ручек длиной 30-35 см, сужающая ся к концам. Очень удобна для раскатывания индийского хлеба. Ес ли вам не удастся приобрести готовую скалку, попросите кого-нибудь сделать ее, или же пользуйтесь такой, какая у вас есть. • Масала дибба. Контейнер
из нержавеющей стали или латуни с семью
отделениями для часто используемых специй, закрывающийся плотно прилегающей
металлической крышкой. Если вам не удастся приобрести ее, то подойдет и
обыкновенная деревянная коробочка со стеклянными контейнерами для хранения
специй.
|
Обливание и закаливаниеВсем, кто желает восстановить свое здоровье, необходимо знать, как правильно обливаться. Неумелый подход к обливанию приводит к истощению надпочечников, болям в суставах и позвоночнике. Грамотное же выполнение этой процедуры избавит вас от простуды, усталости, многих хронических заболеваний.... |
Как Джульет Геллатли стала вегетарианкойДжульет Геллатли стала вегетарианкой в 15 лет и всю свою жизнь посвятила защите животных. После того, как она получила ученую степень, она стала первым служащим по делам молодежи Вегетарианского Общества и в последствии стала его директором. За это время она организовала первую молодежную кампа... |
УринотерапияКоровья моча — самое лучшее средство очищения организма от всех видов шлаков. Она действует уже не на прану, а на тело. Продукты, которые обсуждались выше, воздействуют на разные части нашего тела, как грубого, так и тонкого. Молоко воздействует на разум, топленое масло действует на ум, на пра... |


