Баннер

Интересное вегетарианство

Вегетарианство? Это модно!

«Мода» на вегетарианство пошла относительно недавно. Относительно его исторического возраста, конечно. Она захлестнула мир в «психоделические шестидесятые», когда дети цветов, больше изв...

Молочные реки

Вас не смущает, что молоко, которое в натуральном виде скисает через пару дней, сегодня можно хранить полгода при комнатной температуре? И что в принципе «молоко из магазина» не может ск...

По секрету всему свету

Mainlink Module

декоративная косметика|Приготовьте ароматную курицу гриль оборудование для выпечки печенья Производство.

Высшие стандарты приготовления

Всегда интересно заглянуть на кухню, откуда доносятся удивительно приятные запахи специй, где повар готовит с улыбкой на лице. Редкая возможность побывать на кухне кришнаитов, добрых и п...

Блюда из зерновых и бобовых, овощей и фруктов

23. Гречневую муку развести водой (желательно дистиллированной), добавить натёртые ядра грецких орехов, мелко нарезанные лук и чеснок. Можно добавить зелень кинзы или петрушки, а орехи з...

Мы советуем

Подбирая итальянскую мебель для спальни, мы постарались учесть и эстетические.. Кровати комплектуются латами из бука. Итальянские фабрики не используют ДСП при изготовлении мебели. В оформлении применяется ручная резьба, золочение, инкрустации ценными породами дерева.


Жареные пышные лепешки — бхатуры

Тесто почти такого же состава, что и в предыдущем рецепте, только без масла, зато лепешки обжариваются в топленом или подсолнечном масле. Бхатуры имеют привлекательный вид и очень сытны. Две такие лепешки с вареньем к утреннему чаю  —  и вы будете вполне удовлетворены. К обеду достаточно подать одну бхатуру.

  • 4 стакана (400 г) белой муки
  • ½ ч. л. соды
  • ½ ч. л. соли
  • 1 ст. л. сахара
  • 1½ стакана простокваши
  • 2 ч. л. семян кунжута (не обязательно)
  • 2 ч. л. семян калинджи, по-русски чернушка (не обязательно)
  • топленое, подсолнечное или кукурузное масло для обжаривания

Просейте муку вместе с содой в миску. Добавьте соль и сахар. Размешайте. Влейте простоквашу и замесите тесто. Во время замешивания чаще смазывайте руки растительным маслом  —  тесто не будет прилипать к рукам и станет эластичным. Оно должно получиться таким мягким, чтобы лепешки из него можно было сделать даже вручную, без скалки. Месите в течение 6 мин. Тесто в этом рецепте, как и в предыдущем, отстаивать не следует.

Сначала скатайте из теста шары диаметром 5-6 см. Затем поставьте сковороду на средний огонь и положите в нее 3 столовые ложки топленого или подсолнечного масла. Пока оно прогревается, вы успеете раскатать первую лепешку.

Посыпьте стол мукой, возьмите один шарик теста, расплющите его, и если у вас есть семена кунжута и калинджи, посыпьте ими поверхность теста. Затем раскатайте его скалкой до лепешки диаметром около 15 см. Положите ее в разогретое масло и несколько раз поверните на сковороде рукой. Лепешка начнет вспухать на глазах. Через минуту-полторы переверните ее на другую сторону и жарьте точно так же, время от времени вращая.

Когда и вторая сторона поджарится, снимите готовую бхатуру со сковороды и поставьте ребром на дуршлаг, чтобы стекло масло. Таким же образом жарьте оставшиеся бхатуры, добавляя масло на сковороду по мере необходимости.

 

Кухонная утварь

Многим из тех, кто впервые знакомится с индийским кулинар­ным искусством, нравится, что успех приготовления зависит в боль шей степени от творческой изобретательности, нежели от специаль­ного оборудования Поэтому, если на вашей кухне есть самые прос­тые принадлежности сковороды, кастрюли, ножи,...

Искусство питания и здоровье

Индия — родина не только вегетарианской кухни, но и науки о здоровом образе жизни — Аюр-веды «Аюр-веда» считается самым древним из всех известных трактатов по биологии, гигиене, медицине и питанию; это учение открыл человечеству несколько тысяч лет на­зад Шри Бхагаван Дханвантари, одно из вопл...

Отстаивая свое мнение

До сегодняшнего дня мы наблюдали за тем, что происходит с животными, которых едят люди. Мы полностью разрушили мифы о вегетарианстве и открыли правду о влиянии мяса на здоровье людей и на экологию планеты. Но давайте поговорим о практических аспектах вегетарианства. Этот раздел рассматривает...